今回は「髪や頭皮を清潔に保つ大切さ」を書かせていただきましたが、新聞に書いたこと以外にも清潔にしていないと頭皮や髪に悪い影響を与えてしまうものがあります。
“バイオフィルム”です🦠
聞いたことある方も多いと思いますが、微生物が作る集合体のことで、台所の排水溝やバスタブのぬめり、口腔内の歯垢（プラーク）などもバイオフィルムのひとつです！
頭皮には通常約1,000種類の菌が存在しているといわれ、善玉菌と悪玉菌が一定のバランスを保っているのですが菌同士のバランスが崩れるとそのバイオフィルムが発生するそうです🦠
バランスが崩れる主な原因には、ストレスや生活習慣の乱れ、乾燥、花粉、PM2.5などによって悪玉菌が増えることが挙げられます。
バイオフィルムは毛穴や髪の根元などで形成され、ヘアケア成分の浸透を妨げたり、炎症の原因になったりもするので、毎日シャンプー・トリートメントを行い、頭皮を清潔に保つなど、正しい洗髪習慣を身につけましょう🫧
【ムラタイム】
この間、馬場さんと染め合いっこしました☺︎
春の間は青髪を楽しむ予定です🧢
